Szerző: Réka Gáborjáni
-
Ima a férfiakért (téli napforduló elé)
Az évkör legsötétebb időszakában, a leghosszabb éjjel környékén a Hold is sötét (újhold) lesz idén. Elgondolkodtató, hogy 2017 végén a téli napfordulókor megszülető maszkulin fénnyel együtt fog ő maga is nőies holdként újjászületni. Szép, bensőséges, csendes sötétben várhatjuk a Jul/Yule (“a pogány Karácsony”), a téli napforduló ünnepét. Néhány gondolat… … melynek olvasása mellé, vagy épp…
-
Decemberi ajurvéda
Erős változásban van körülöttünk az időjárás, és majd az Ünnepek is közelednek, érdemes tehát időt szánni arra, hogy átgondoljuk, hogyan tudunk az időszak testi-lelki és energetikai jellegzetességeit figyelemben tartva, akár ajurvédikus gondolatokat is megfontolva hangolódni a Karácsony időszakára.
-
Ha vérzünk, érzünk? (a #metoo margójára)
Először is: #metoo #velemismegtortent És égbekiáltóan fontos ezt kimondani, kitenni (magunkból/-tól) tisztán elkülöníteni szexuális vagy egyéb, akár “szubtilis” – ha van ilyen – erőszak kapcsán! Aztán másodjára, az eredeti topik tovább gyűrűzését, a reakciókat és viszont válaszokat, ujjalmutogatásokat látva már kettősek az érzéseim. És őszintén: türelmetlen vagyok, és (stílszerűen) KIB*SZOTT elegem van. Nem igaz, hogy…
-
Nyári napfordulós virágeszencia
Gyönyörű bolygónk legfényesebb napjával köszönt ránk június 20/21-én! A legforróbb évszak csúcsünnepe ez, amikor a leghosszabb nappal és a legrövidebb éjjel energiájában fürdőzhetünk. Testi szinten is több tápláló fényt kapunk, és ezt őseink is mindig megköszönték, megünnepelték. Ahogy tudjátok, a világ telis tele van olyan szertartás helyekkel, melyeket kifejezetten ennek a Napforduló megfigyelésére építettek, ahol…
-
Nagy lendületű április
A kihívás ebben a hónapban legfőképp tehát az, hogy némi önfegyelemmel kimozdítsuk magunkat a negatív, lehúzó minőségekből, ugyanakkor figyeljünk arra is, hogy ne essünk túlzásokba az új tavaszi lendület lelkesítő erejének hatására.
-
A menstruációról ajurvédikusan
Itt azt tekintjük át, hogy mit mond az ajurvéda arról, hogy milyen típusai vannak a menstruációs gondoknak, hiszen nem minden tünet “egyforma”. Jellegzetességei vannak magának a vérzésnek is, de a fájdalomnak, vagy egyéb kísérő ciklus környéki jelenségeknek. Ezek mind fontos megfigyelni való szempontok, különösen, ha problémákkal, vagy egyensúly vesztésekkel küszködik egy nő.
-
Rekviem Apámért
Az Apám vagy, aki 20 éve meghaltál. Elrákosodva, bemorfiumozva, szájkiszáradva, hörögve, majd alig szuszogva az én ölelésembe, kapaszkodásomba végleg belenyugodtál. Az évek mentek, de az űr, a szomorúság, az elhagyottság érzése, az ég felé ökölrázós pillanatok dühe: csak néha. Azok nem múlnak ki, helyette ki-kibuggyannak erre, arra, fűre-fára és igazán csak a kitörések váratlansága kiszámítható…
GÁBORJÁNI RÉKA • integratív női egészség szakértő, perinatális konzulens 