podcasts

A Változókorról – másképp #1

 

Október 18-a már több, mint 70 éve a menopauza világnapja. Ennek a már nagymamakorba lépő hagyománynak a célja a női egészségünk megőrzésével kapcsolatos pozitív információk terjesztése. Idén én magam egy hat mondatos sorozattal, és az ezekhez fűzött rövid hangadásaimmal járulok hozzá.

A klimax több negatív tünetének a menstruációs ciklusunkkal kapcsolatos hiányérzet, meg nem éltség miatti frusztráció a gyökere.

20191017_004043_0000-13943304682133297088.pngAzt aratjuk, amit korábban vetettünk… de ez egy kicsit sem a bűntudatkeltésről szól, nem az a lényeg, hogy mennyi külső körítést kapott (pl. ciklustérképezés, festegetés, naplózás, stb formájában) egy nő életében a ciklustudatosság.
De vállalom mégis a mondat kissé provokatív jellegét, mert minden nő, aki még  ciklus vezérelte éveit éli (ezért), vagy ha már túl van a tranzíción (akkor pedig azért) jó ha tudja, hogy a ciklus változó időszakai különféle tanításokat rejtenek magukban.
A kiéletlen lehetőségek feletti frusztráltság témái különösen az ovulációs időszakkal kapcsolatosak. Sok nőnek van problémája önmaga tüzének, erejének szabad áramoltatásával. Az életünk során legalább néhányszor előfordul, hogy időszakosan problémánk van az egészséges önérvényesítéssel, vagy blokkolva érezzük kreativitásunkat lefojtottnak, befulladtnak a szexualitásunkat, vagy csatornázatlannak a (gyakran egyébként jogos) haragunkat.
Nyilván, ha ezek a kérdések hosszútávon, és hangsúlyosan megválaszolatlanok maradnak, akkor a menopauza tranzíciós folyósója lesz az a hely, ahol újra lehetőséget kapunk a megélésre. Olyan is előfordul, hogy pont a ciklus terhei és felelősségei alól való kiszabadulás hozza meg a nőnek azt a lehetőséget, hogy magához ölelje a haragját – és annak purgatórikus tüzét. Lehet, hogy ez gyulladásokkal jár (ízület), vagy hőhullámot okoz, vagy éppenséggel ingerültségben jelentkezik.

Ilyenkor fel tehetjük a kérdést: HOGYAN ÁLLHATOK KI MAGAMÉRT JOBBAN?

Gáborjáni Réka
#menopauza_másképp #klimax #változókor #menopauza
(az engedélyem nélkül nem másolható)